W rozliczeniach udostępnionych w Twój e-PIT znajdują się dane z informacji od płatników, w tym m.in. informacje o zwolnieniach.
Z usługi można korzystać 24/7 na komputerze lub telefonie - również w aplikacji mobilnej e‑Urzędu Skarbowego.
Logowanie: przez login.gov.pl (Profil Zaufany, e‑Dowód, bankowość elektroniczną, mObywatel) lub danymi podatkowymi, a do aplikacji mobilnej e-US dostęp jest możliwy po uwierzytelnieniu się PIN-em lub przy użyciu danych biometrycznych
PIT‑37 i PIT‑38 zostaną automatycznie zaakceptowane 30 kwietnia, jeśli podatnik sam ich nie złoży lub ich nie odrzuci.
PIT‑28, PIT‑36 i PIT‑36L wymagają uzupełnienia i samodzielnego zatwierdzenia.
Zwrot podatku - jeśli zeznanie jest złożone elektronicznie to zwrot będzie zrealizowany do 45 dni, często nawet szybciej.
Ministerstwo Finansów
----

W sobotę, 24 stycznia, Marki stały się miejscem szczególnym - przestrzenią pamięci, kultury i symbolicznego spotkania dwóch narodów. W obecności Prezydenta Rzeczypospolitej Polskiej Karola Nawrockiego oraz Prezydenta Republiki Litewskiej Gitanasa Nausėdy odsłoniliśmy kompozycję memorialną poświęconą Mikołajowi Konstantemu Čiurlionisowi.
To właśnie tutaj, w Czerwonym Dworze przy ulicy Kasztanowej, najwybitniejszy litewski artysta spędził ostatnie miesiące swojego życia, pozostawiając po sobie dziedzictwo, które do dziś porusza i inspiruje - łącząc wrażliwość litewskiej tradycji z uniwersalnym językiem europejskiej sztuki.
Ziemia wołomińska i Marki wypełnione są wieloma śladami pamięci tak pięknymi, ważnymi śladami pamięci, które mówią o historii tej ziemi /.../. Dziś do tych ważnych śladów pamięci dołącza postać szczególna. Wyjątkowy artysta, który był nie tylko kompozytorem, ale także i malarzem. Artysta litewski, który kształcony był na polskich uczelniach, gdy Polska była pod zaborami, wspierany przez Michała Ogińskiego, mecenasa polskiej kultury. Człowiek, który był także w szerokim kręgu wpływu Stanisława Moniuszki - mówił podczas uroczystości prezydent Karol Nawrocki.
Projekt memoriału został stworzony przez litewskich architektów Gediminasa Antanasa Sakalisa i Vaidotasa Paliulionisa oraz litewskiego mistrza sztuki ludowej, rzeźbiarza drewna Antanasa Vaskysa. Kompozycja składa się z dwóch przydrożnych kapliczek obecnych w dziełach malarskich Čiurlionisa, a wywodzących się z litewskiej tradycji ludowej.
Pozwólcie mi państwo, że z głębi serca podziękuję społeczności, która mieszka w Markach, panu burmistrzowi, Mareckiemu Ośrodkowi Kultury, który dba o dziedzictwo Čiurlonisa tutaj właśnie w Markach. Dziękuję wszystkim państwu za odkrycie solidarne i ważne tego śladu pamięci - dodał prezydent Nawrocki.
W wyjątkowej uroczystości, poza parami prezydenckimi z Polski i Litwy, udział wzięli m.in.: Ambasador Litwy w Polsce Valdemaras Sarapinas, dyrektor Narodowego Muzeum Sztuki im. M.K.Čiurlionisa w Kownie Virginija Vitkienė, Matka Prowincjalna Zgromadzenia Sióstr Franciszkanek Rodziny Maryi Marzena Paszkowska, członkowie zarządu powiatu wołomińskiego Katarzyna Pazio oraz Robert Roguski, przewodnicząca Komisji Edukacji Rady Powiatu Wołomińskiego Ewa Michalak,dyrektorzy mareckich instytucji kultury, delegacja litewskiej Szkoły Podstawowej Žiburys w Sejnach, Przewodnicząca Rady Miasta Marki Marzena Wieczorek-Starczewska wraz z wiceprzewodniczącymi Agnieszką Lużyńską i Marleną Stosio oraz wiceburmistrz Paweł Pniewski.
Wierzę, że to miejsce inspirowane kulturą ludową Żmudzi stanie się ważnym punktem na mapie Marek: przestrzenią refleksji, dumy i dialogu - przekonuje burmistrz Jacek Orych.
Dzień wizyty prezydentów Polski i Litwy pozostanie w pamięci Marek jako piękny dowód na to, że kultura ma moc jednoczyć ludzi i narody.

W sobotę, 24 stycznia, o godz. 16:45 prezydenci Polski i Litwy - Karol Nawrocki oraz Gitanas Nausėda - wspólnie zainaugurują kompozycję memorialną upamiętniającą Mikołaja Konstantego Čiurlionisa w Markach przy ulicy Kasztanowej. Uroczystość będzie symbolicznym zwieńczeniem obchodów 150. rocznicy urodzin Čiurlionisa oraz wyrazem wspólnej troski obu państw o zachowanie i upowszechnianie dziedzictwa jednego z najważniejszych artystów Europy Środkowo-Wschodniej przełomu XIX i XX wieku.
Čiurlionis - między Litwą a Polską, między Warszawą a Markami
Mikołaj Konstanty Čiurlionis (1875-1911) jest uznawany za najważniejszego litewskiego artystę i kompozytora, a zarazem twórcę o wyraźnie europejskim wymiarze, którego dorobek nie mieści się w granicach jednej kultury, narodowości ani jednej dyscypliny artystycznej. Był kompozytorem, malarzem i myślicielem, a jego twórczość wyrastała z idei symbolizmu, syntezy sztuk i duchowego postrzegania świata.
Čiurlionis był artystą wyjątkowym - konsekwentnie łączył muzykę i malarstwo, traktując je jako równorzędne języki wyrazu. Jego obrazy często posiadają struktury muzyczne, a kompozycje muzyczne - malarską wyobraźnię i narracyjność. Posługiwał się symbolem jako narzędziem opisu rzeczywistości metafizycznej, kosmicznej i wewnętrznej, tworząc dzieła o silnym wymiarze filozoficznym i uniwersalnym.
Z Polską wiąże go istotna część życia i twórczości. W Warszawie studiował kompozycję i sztuki plastyczne, rozwijał swoje idee artystyczne i intelektualne, a okolice dzisiejszych Marek (dawny Pustelnik) stały się miejscem jego ostatnich miesięcy życia. To właśnie tu zamyka się jego biografia, co nadaje Markom szczególne znaczenie w mapie pamięci o artyście.
Czerwony Dwór - miejsce ostatnich miesięcy życia artysty
Nowa kompozycja memorialna została zlokalizowana w pobliżu Czerwonego Dworu - historycznego budynku, w którym funkcjonowała prywatna klinika doktora Władysława Olechnowicza. W latach 1910-1911 Mikołaj Konstanty Čiurlionis leczył się właśnie w tym miejscu i tu zmarł. Czerwony Dwór pozostaje do dziś jednym z najważniejszych materialnych świadectw obecności artysty w Polsce oraz istotnym punktem odniesienia dla jego biografii.
Forma i symbolika kompozycji memorialnej
Kompozycja memorialna składa się z dwóch elementów: kapliczek przydrożnych - stogastulpis i koplytstulpis (w języku litewskim) - wykonanych w autentycznym litewskim stylu ludowym, oraz tablicy informacyjnej z cytatem artysty i datami jego życia.
Kapliczki te stanowią charakterystyczny element litewskiego krajobrazu kulturowego i są integralną częścią litewskiego dziedzictwa oraz tradycji artystycznej. Koncepcja memorialna została oparta na motywach obecnych w twórczości malarskiej Čiurlionisa - artysta kilkakrotnie przedstawiał w swoich pejzażach właśnie takie kapliczki, wpisując je w symboliczne wizje natury, duchowości i pamięci. W ten sposób forma pomnika łączy litewską tradycję ludową z uniwersalnym językiem sztuki Čiurlionisa.
Rok Čiurlionisa w Polsce - szeroki program wydarzeń
Rok 2025, ogłoszony rokiem 150. rocznicy urodzin Mikołaja Konstantego Čiurlionisa, stał się w Polsce czasem wyjątkowo intensywnych obchodów poświęconych twórczości artysty. Program Roku Čiurlionisa w Polsce obejmował blisko 50 wydarzeń kulturalnych: koncertów, wystaw, projektów edukacyjnych, interdyscyplinarnych i cyfrowych. Obchody miały charakter ogólnopolski i angażowały instytucje narodowe, akademickie oraz samorządowe.
Wśród ważnych wydarzeń Roku Čiurlionisa znalazły się inicjatywy realizowane przez Marecki Ośrodek Kultury im. Tadeusza Lużyńskiego oraz Mareckie Centrum Edukacyjno-Rekreacyjne. W 2025 roku MOK zorganizował ogólnopolski konkurs malarski "Sonata Tajemnic" inspirowany twórczością litewskiego artysty, a na Scenie MCER zaprezentował się utytułowany litewski chór męski "Ąžuolių klubas". Uczestnicy koncertu mieli wyjątkową okazję, by usłyszeć ludowe pieśni polifoniczne wykonane techniką sutartines, która wpisana została na Listę Niematerialnego Dziedzictwa Ludzkości UNESCO.
Obchody Roku Čiurlionisa jeszcze się nie zakończyły - 31 stycznia 2026 roku w Filharmonii Narodowej w Warszawie Litewska Narodowa Orkiestra Symfoniczna wykona poemat symfoniczny "W lesie".

Ryzyko wystąpienia przekroczenia średniodobowego poziomu dopuszczalnego - 50 µg/m3 dla pyłu zawieszonego PM10 w powietrzu.
Opis:
Prognozowane na dzień 22.01.2026 r. przekroczenie dla pyłu zawieszonego PM10 obejmuje powiat wołomiński. Ostrzeżenie dla osób szczególnie wrażliwych - wydawane jest w przypadku ryzyka wystąpienia dobowych stężeń pyłu PM10 przekraczających wartość dopuszczalną 50 μg/m3. Ostrzeżenie ma charakter informacyjny i ostrzegawczy dla ochrony wrażliwych grup ludności, do których należą: dzieci i młodzież poniżej 25 roku życia, osoby starsze i w podeszłym wieku, osoby z zaburzeniami funkcjonowania układu oddechowego, osoby z zaburzeniami funkcjonowania układu krwionośnego, osoby zawodowo narażone na działanie pyłów i innych zanieczyszczeń oraz osoby palące papierosy i bierni palacze.
Przewidywany czas trwania ryzyka:
od godz. 07:00 dnia czwartek, 22-01-2026 do godz. 24:00 dnia czwartek, 22-01-2026
Łącznie 17 godz.
Przyczyny:
• warunki meteorologiczne utrudniające rozprzestrzenianie się zanieczyszczeń
• emisja z sektora bytowo-komunalnego szczególnie w okresie grzewczym
Obszar ryzyka:
Powiat wołomiński
Narażona ludność:
ok. 277,7 tys. osób
Wrażliwe grupy ludności:
• osoby cierpiące z powodu przewlekłych chorób sercowo-naczyniowych (zwłaszcza niewydolność serca, choroba wieńcowa)
• osoby z rozpoznaną chorobą nowotworową
• osoby cierpiące z powodu przewlekłych chorób układu oddechowego (np. astma, przewlekła obturacyjna choroba płuc)
• ozdrowieńcy
• osoby starsze, kobiety w ciąży oraz dzieci
Możliwe negatywne skutki dla zdrowia:
• osoby cierpiące z powodu przewlekłych chorób układu oddechowego mogą odczuwać przejściowe nasilenie dolegliwości (np. kaszel, dyskomfort w klatce piersiowej, nasilenie się objawów ataków astmy)
• podobne objawy mogą wystąpić również u osób zdrowych
• osoby cierpiące z powodu chorób serca mogą odczuwać pogorszenie samopoczucia (np. uczucie bólu w klatce piersiowej, brak tchu, znużenie)
• zwiększenie ryzyka infekcji dróg oddechowych
Działania:
• ograniczenie intensywnego wysiłku fizycznego na zewnątrz w przypadku odczuwania pieczenia w oczach, kaszlu lub bólu gardła
• unikanie działań zwiększających zanieczyszczenie powietrza, np. korzystania ze źródeł spalania paliw stałych stanowiących dodatkowe/awaryjne źródło ciepła
Wydawca:
Urząd Marszałkowski Województwa Mazowieckiego

Ulica Okólna jest jedną z głównych arterii. W czasie pandemii, dzięki finansowaniu operatora logistycznego - firmy Hillwood, został kompleksowo zmodernizowany odcinek od Słonecznej do Bielówek. Powstały tam m.in. odwodnienie, nowa jezdnia, chodniki, droga rowerowa i oświetlenie LED.
W tym samym standardzie chcemy teraz zmienić kolejny odcinek Okólnej - od Bielówek do Grunwaldzkiej. W styczniu podpisaliśmy umowę ze zwycięzcą przetargu - firmą Agbud z Karpina. Zrealizuje ona inwestycję w formule "zaprojektuj i zbuduj". To oznacza, że najpierw wykona prace projektowe i uzyska pozwolenia (bieżący rok), a następnie wykona prace budowlane (przyszły rok).
Inwestycję realizujemy m.in. dzięki dofinansowaniu z UE w ramach projektu "Rozwój sieci tras rowerowych Warszawy - etap III" - dodaje burmistrz Jacek Orych.
Na tym nie koniec drogowych wieści. Rozstrzygnęliśmy również przetarg na przygotowanie projektu oraz uzyskanie pozwoleń na modernizację kolejnego odcinka - Grunwaldzkiej od Okólnej do Karłowicza. Gdy będziemy mieć w ręku niezbędną dokumentację, będziemy mogli ogłaszać przetarg na roboty budowlane. Tu również wspierać nas będzie finansowo Unia Europejska.
Docelowo powstanie nowoczesne, kompleksowe połączenie drogowe - od Słonecznej, przez Okólną, Grunwladzką do Strugi (ciąg Karłowicza-Sobieskiego-Modrzewiowa w ramach tzw. czteropaku)
Rozbudowa ul. Okólnej na odcinku od ul. Bielówek do ul. Grunwaldzkiej wraz z budową drogi rowerowej - zadanie w formule zaprojektuj i wybuduj realizowane w ramach projektu Rozwój sieci tras rowerowych Warszawy - etap III.

Powiadomienie o ryzyku wystąpienia przekroczenia średniodobowego poziomu dopuszczalnego dla pyłu zawieszonego PM10 w powietrzu.
Ryzyko wystąpienia przekroczenia średniodobowego poziomu dopuszczalnego - 50 µg/m3 dla pyłu zawieszonego PM10 w powietrzu.
Opis:
Prognozowane na dzień 21.01.2026 r. przekroczenie dla pyłu zawieszonego PM10 obejmuje powiat wołomiński. Ostrzeżenie dla osób szczególnie wrażliwych - wydawane jest w przypadku ryzyka wystąpienia dobowych stężeń pyłu PM10 przekraczających wartość dopuszczalną 50 μg/m3. Ostrzeżenie ma charakter informacyjny i ostrzegawczy dla ochrony wrażliwych grup ludności, do których należą: dzieci i młodzież poniżej 25 roku życia, osoby starsze i w podeszłym wieku, osoby z zaburzeniami funkcjonowania układu oddechowego, osoby z zaburzeniami funkcjonowania układu krwionośnego, osoby zawodowo narażone na działanie pyłów i innych zanieczyszczeń oraz osoby palące papierosy i bierni palacze.
Przewidywany czas trwania ryzyka:
od godz. 08:00 dnia środa, 21-01-2026 do godz. 24:00 dnia środa, 21-01-2026
Łącznie 16 godz.
Przyczyny:
• warunki meteorologiczne utrudniające rozprzestrzenianie się zanieczyszczeń
• emisja z sektora bytowo-komunalnego szczególnie w okresie grzewczym
Obszar ryzyka:
Powiat wołomiński
Narażona ludność:
ok. 277,7 tys. osób
Wrażliwe grupy ludności:
• osoby z rozpoznaną chorobą nowotworową
• osoby cierpiące z powodu przewlekłych chorób układu oddechowego (np. astma, przewlekła obturacyjna choroba płuc)
• osoby starsze, kobiety w ciąży oraz dzieci
• ozdrowieńcy
• osoby cierpiące z powodu przewlekłych chorób sercowo-naczyniowych (zwłaszcza niewydolność serca, choroba wieńcowa)
Możliwe negatywne skutki dla zdrowia:
• osoby cierpiące z powodu przewlekłych chorób układu oddechowego mogą odczuwać przejściowe nasilenie dolegliwości (np. kaszel, dyskomfort w klatce piersiowej, nasilenie się objawów ataków astmy)
• zwiększenie ryzyka infekcji dróg oddechowych
• podobne objawy mogą wystąpić również u osób zdrowych
• osoby cierpiące z powodu chorób serca mogą odczuwać pogorszenie samopoczucia (np. uczucie bólu w klatce piersiowej, brak tchu, znużenie)
Działania:
• unikanie działań zwiększających zanieczyszczenie powietrza, np. korzystania ze źródeł spalania paliw stałych stanowiących dodatkowe/awaryjne źródło ciepła
• ograniczenie intensywnego wysiłku fizycznego na zewnątrz w przypadku odczuwania pieczenia w oczach, kaszlu lub bólu gardła
Wydawca:
Urząd Marszałkowski Województwa Mazowieckiego

Rozpoczynamy nowy cykl zajęć, który potrwa od 3 marca do 21 kwietnia 2026 r.
Marecka Szkoła Rodzenia to kompleksowe przygotowanie do porodu, połogu oraz rodzicielstwa, prowadzone w przyjaznej i wspierającej atmosferze.Zapraszamy kobiety w ciąży od 24. tygodnia wraz z partnerami. Udział w zajęciach jest bezpłatny dla mieszkańców Marek. Uczestnicy mają obowiązek zapoznania się z regulaminem i wypełnienia deklaracji o zamieszkaniu w Markach.
Przed nami 8 modułów, czyli łącznie 16 godzin edukacji okołoporodowej, obejmującej wykłady oraz zajęcia praktyczne dla przyszłych rodziców.
Zajęcia poprowadzi doświadczona położna, a także zaproszeni specjaliści:
Gdzie?
Centrum Aktywności Lokalnej CAF3, ul. Fabryczna 3, Marki
Kiedy?
Każdy wtorek, w godzinach 18:00-20:00
Zapisy:
Na zajęcia obowiązują zapisy, a liczba miejsc jest ograniczona.
Zgłoszenia przyjmujemy:
Serdecznie zapraszamy przyszłych rodziców do wspólnego przygotowania się na jeden z najważniejszych momentów w życiu!
*Zajęcia są finansowane z budżetu miasta Marki w ramach kontynuacji na lata 2025-2027 programu polityki zdrowotnej pn. "Program Polityki Zdrowotnej Gminy Miasta Marki na lata 2019-2021 w przedmiocie działań edukacyjnych dla przyszłych rodziców zamieszkujących Gminę Miasto Marki". Na realizację miasto uzyskało dofinansowanie z NFZ. Zajęcia realizuje Fundacja "Zielone Pojęcie".

Powiadomienie o ryzyku wystąpienia przekroczenia średniodobowego poziomu informowania dla pyłu zawieszonego PM10 w powietrzu - poziom 2
Ryzyko wystąpienia przekroczenia średniodobowego poziomu informowania - 100 µg/m3 dla pyłu zawieszonego PM10 w powietrzu.
Opis:
Prognozowane na dzień 20.01.2026 r. przekroczenie dla pyłu zawieszonego PM10 obejmuje powiaty: szydłowiecki, radomski, Radom, białobrzeski, grójecki, piaseczyński, warszawski zachodni, otwocki, wołomiński, legionowski, pułtuski, ciechanowski, pruszkowski oraz m. st. Warszawa.
Przewidywany czas trwania ryzyka:
od godz. 09:00 dnia wtorek, 20-01-2026 do godz. 24:00 dnia wtorek, 20-01-2026
Łącznie 15 godz.
Przyczyny:
• warunki meteorologiczne utrudniające rozprzestrzenianie się zanieczyszczeń
• emisja z sektora bytowo-komunalnego szczególnie w okresie grzewczym
Obszar ryzyka:
Powiat Warszawa, powiat legionowski, powiat pruszkowski, powiat szydłowiecki, powiat grójecki, powiat warszawski zachodni, powiat pułtuski, powiat otwocki, powiat białobrzeski, powiat Radom, powiat radomski, powiat ciechanowski, powiat piaseczyński, powiat wołomiński.
Narażona ludność:
ok. 3 582,7 tys. osób
Wrażliwe grupy ludności:
• osoby cierpiące z powodu przewlekłych chorób układu oddechowego (np. astma, przewlekła obturacyjna choroba płuc)
• osoby z rozpoznaną chorobą nowotworową
• osoby starsze, kobiety w ciąży oraz dzieci
• osoby cierpiące z powodu przewlekłych chorób sercowo-naczyniowych (zwłaszcza niewydolność serca, choroba wieńcowa)
Możliwe negatywne skutki dla zdrowia:
• zwiększenie ryzyka infekcji dróg oddechowych
• osoby cierpiące z powodu chorób serca mogą odczuwać pogorszenie samopoczucia (np. uczucie bólu w klatce piersiowej, brak tchu, znużenie)
• osoby cierpiące z powodu przewlekłych chorób układu oddechowego mogą odczuwać przejściowe nasilenie dolegliwości (np. kaszel, dyskomfort w klatce piersiowej, nasilenie się objawów ataków astmy)
• podobne objawy mogą wystąpić również u osób zdrowych
Zalecane środki ostrożności:
• w przypadku nasilenia objawów chorobowych zalecana jest konsultacja z lekarzem
• unikaj działań zwiększających zanieczyszczenie powietrza, np. korzystania ze źródeł spalania paliw stałych stanowiących dodatkowe/awaryjne źródło ciepła
• ogranicz wietrzenie pomieszczeń
• ogranicz intensywny wysiłek fizyczny na zewnątrz w przypadku odczuwania pieczenia w oczach, kaszlu lub bólu gardła
Wrażliwe grupy ludności:
• ogranicz intensywny wysiłek fizyczny na zewnątrz
• ogranicz przebywanie na otwartej przestrzeni
• regularnie przyjmuj leki (osoby z astmą mogą częściej odczuwać objawy (duszność, kaszel, świsty) i potrzebować swoich leków częściej niż normalnie)

Powiadomienie o ryzyku wystąpienia przekroczenia średniodobowego poziomu dopuszczalnego dla pyłu zawieszonego PM10 w powietrzu - poziom 0
Ryzyko wystąpienia przekroczenia średniodobowego poziomu dopuszczalnego - 50 µg/m3 dla pyłu zawieszonego PM10 w powietrzu.
Opis:
Prognozowane na dzień 20.01.2026 r. przekroczenie dla pyłu zawieszonego PM10 obejmuje powiat wołomiński. Ostrzeżenie dla osób szczególnie wrażliwych - wydawane jest w przypadku ryzyka wystąpienia dobowych stężeń pyłu PM10 przekraczających wartość dopuszczalną 50 μg/m3. Ostrzeżenie ma charakter informacyjny i ostrzegawczy dla ochrony wrażliwych grup ludności, do których należą: dzieci i młodzież poniżej 25 roku życia, osoby starsze i w podeszłym wieku, osoby z zaburzeniami funkcjonowania układu oddechowego, osoby z zaburzeniami funkcjonowania układu krwionośnego, osoby zawodowo narażone na działanie pyłów i innych zanieczyszczeń oraz osoby palące papierosy i bierni palacze.
Przewidywany czas trwania ryzyka:
od godz. 07:00 dnia wtorek, 20-01-2026 do godz. 24:00 dnia wtorek, 20-01-2026
Łącznie 17 godz.
Przyczyny:
• warunki meteorologiczne utrudniające rozprzestrzenianie się zanieczyszczeń
• emisja z sektora bytowo-komunalnego szczególnie w okresie grzewczym
Obszar ryzyka:
Powiat wołomiński
Narażona ludność:
ok. 277,7 tys. osób
Wrażliwe grupy ludności:
• osoby z rozpoznaną chorobą nowotworową
• osoby cierpiące z powodu przewlekłych chorób sercowo-naczyniowych (zwłaszcza niewydolność serca, choroba wieńcowa)
• osoby starsze, kobiety w ciąży oraz dzieci
• ozdrowieńcy
• osoby cierpiące z powodu przewlekłych chorób układu oddechowego (np. astma, przewlekła obturacyjna choroba płuc)
Możliwe negatywne skutki dla zdrowia:
• osoby cierpiące z powodu przewlekłych chorób układu oddechowego mogą odczuwać przejściowe nasilenie dolegliwości (np. kaszel, dyskomfort w klatce piersiowej, nasilenie się objawów ataków astmy)
• podobne objawy mogą wystąpić również u osób zdrowych
• osoby cierpiące z powodu chorób serca mogą odczuwać pogorszenie samopoczucia (np. uczucie bólu w klatce piersiowej, brak tchu, znużenie)
• zwiększenie ryzyka infekcji dróg oddechowych
Działania zmierzające do ograniczenia przekroczeń:
• unikanie działań zwiększających zanieczyszczenie powietrza, np. korzystania ze źródeł spalania paliw stałych stanowiących dodatkowe/awaryjne źródło ciepła
• ograniczenie intensywnego wysiłku fizycznego na zewnątrz w przypadku odczuwania pieczenia w oczach, kaszlu lub bólu gardła
Wydawca:
Urząd Marszałkowski Województwa Mazowieckiego

Zapraszamy do składania wniosków!
Burmistrz Miasta Marki ogłosił otwarty konkurs projektów na wsparcie rozwoju sportu na terenie Gminy Miasto Marki w 2026 roku.
Wniosek z zakresu rozwoju sportu skierowany jest do klubów sportowych niezaliczanych do sektora finansów publicznych, prowadzących działalność na obszarze Marek i nie działających w celu osiągnięcia zysku.
Sposób i termin zgłaszania wniosków o dotacje:
Termin realizacji projektów:
Łączna kwota przeznaczona na realizację projektów w 2026 r. wynosi 160 000,00 zł.
Pełna treść ogłoszenia znajduje się BIP
